1行紹介
全米ヨガアライアンス認定インストラクター E-RYT200 ・ RYT500
自己紹介文
防衛大学校理工学部卒
全米ヨガアライアンス認定校RYT200 Rika Natural Remedy代表
2004 出産、子育てをきっかけにヨガに出会う
2011 RYT200取得
2014 インド・ケララ州にてRYT500を取得、帰国後自身のヨガアライアンス認定校を設立。
ヨーガの目的は深い呼吸を通して誰もが持っている適応力、自己治癒力を最大限に引き出しシンプルで強い心身を作ること。
一人でも多くの方にヨーガの効果を感じてもらいたいとの思いで、自由参加制のレッスン、出張レッスンを行っています。
インストラクター養成講座は
「優れたインストラクターである前に誠実なヨギー、ヨギーニであってほしい」
との思いで作った学校です。200時間を通してヨガを生活に根付かせてほしい。
体、心の変化がやがて人生を変える。それを体現できる人を育てます。
詳細はＨＰをご覧下さい(^^)
http://rnr-yo-ga.life.coocan.jp/
興味のあること
ヨガ、アーユルヴェーダ、木工、手芸、水族館